مدرّب صحة عايش
جوّه واتساب.
«جسم» هو مدرّبك الشخصي للأكل واللياقة — من غير ما تنزّل تطبيق ولا تعمل حساب جديد. كلّمه زي ما بتكلّم صاحبك، وهو يعمل الباقي.
«جسم» إيه أصلًا؟
أغلب تطبيقات حساب السعرات بتطلب منك تنزّل تطبيق، وتملا بروفايل، وتفضل تدوّر في قوايم أكل مالهاش آخر. «جسم» قال لأ لكل ده. هو عايش في التطبيق اللي إنت فاتحه أصلًا طول اليوم — واتساب — وبيفهمك زي ما المدرّب الحقيقي بيفهمك.
صوّر طبقك، اعمل سكان لباركود المنتج أو جدول المكوّنات، ابعت رسالة صوتية، الزق لينك فيديو أكل من تيك توك، أو بس اكتبله أكلت إيه — بالإنجليزي أو بلهجتك. «جسم» يعرف الأكل، ويحسب السعرات والماكروز من قاعدة بيانات أكل حقيقية، ويسجّلها على هدف يومي متفصّل على مقاسك إنت.
بيعمل لك إيه
سجّل بأي طريقة
كتابة، صورة، باركود، جدول مكوّنات، رسالة صوتية، أو فيديو أكل — «جسم» بيقراهم كلهم.
هدف على مقاسك
سعرات وماكروز يومية متفصّلة على سنّك ووزنك ونشاطك وحساسيّتك ونظامك الغذائي.
يومك كله في شات واحد
تابِع مياهك وتمرينك ووزنك جنب أكلك — كله في نفس المحادثة.
شوف تقدّمك
داشبورد فيها رسوم بيانية لسعراتك وماكروزك ووزنك ونشاطك، تفتحها وقت ما تحب.
عربي الأول، وبيتكلّم لغتين
«جسم» بيتكلّم لهجتك. يعرف الكشري والملوخية والكبسة والشاورما زي ما يعرف الشوفان وصدور الفراخ — وأول ما تكلّمه إنجليزي، يردّ عليك إنجليزي على طول.
إحنا بنعمل ده ليه
إحنا مؤمنين إن اهتمامك بصحتك ماينفعش يبقى حرب مع تطبيق تاني. المفروض يبقى إحساس إنك بتكلّم صاحب شاطر في التغذية — بيفتكر أهدافك، يفرح بإنجازك، وعمره ما يخلّيك تتلوم لو زلّيت يوم. ده «جسم» اللي بنبنيه.
قول «هاي» لجسم. مدرّبك على بُعد رسالة واحدة — لا تحميل، ولا أعذار.